La obesidad nunca duerme

El día 14 se ha celebrado en todo el mundo la decimosexta jornada dedicada a los problemas que afectan a las personas obesas, y que en España se cifran entre el 23% de adultos y el 20% de niños y adolescentes, cifra esta última que ha experimentado un enorme crecimiento en los últimos tiempos, lo que constituye una gran preocupación para las autoridades sanitarias.
La campaña centrada en el sueño, pretende difundir los últimos estudios que demuestran que además de los hábitos saludables de dieta y ejercicio, el hecho de dormir pocas horas, también constiuye un riesgo y un factor determinante para la obesidad, que en el caso de los niños se ha cifrado en que menos de 5 horas de sueño diarias, casi duplica el riesgo de ser un adulto obeso.